Affirmationen für vertrauen

Wenn du dich oft unsicher fühlst und du dich häufig dabei erwischt, wie du dich selbst kritisiert und zu hart mit dir ins Gericht gehst, sind positive Affirmationen eine gute Möglichkeit, um mehr Selbstliebe in Dein Leben zu bringen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Denn selbstbewusster und selbstsicherer zu sein kommt nicht von heute auf morgen. Sondern das kann man lernen und trainieren. Was sind Affirmationen? Affirmationen sind kurze, prägnante Sätze, die Du Dir innerlich, leise oder laut vorsagt. Durch das Wiederholen und Vorsagen der Sätze kommt die positive Botschaft auch dann in Deinem Geist und Deinem Körper an, wenn Du zunächst noch gar nicht daran glaubst. Positive Gedanken sind lebensnotwendig, denn schlechte Gedanken machen schlechte Stimmung und schlechte Gefühle. Diese schlechten Gefühle wirken sich oft auch körperlich aus. Oft merken wir gar nicht, wie negativ unsere inneren Gespräche sind. Ich habe mal ein paar positive Affirmationen zusammengestellt, die Dir dabei helfen, mehr Selbstliebe in Dein Leben zu bringen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Affirmationen für mehr Selbstvertrauen

Wenn Du mit negativen Glaubenssätzen zu kämpfen hast, die Dir sagen, dass Du nicht gut genug bist, dann sind positive Affirmationen genau das richtige für Dich. Jetzt ist die Zeit für Veränderung da! Mit positiven Affirmationen können Menschen auf ihr Unterbewusstsein einwirken und negative Gedanken in positive Aussagen umwandeln. Selbstliebe und Selbstvertrauen werden gestärkt und schnell wird eine Veränderung in Deinem Denken über Dich selbst auftauchen. Unter Affirmationen sind positive Sätze zu verstehen, die als psychologisches Werkzeug dienen, um das Unterbewusstsein zu trainieren. Anders ausgedrückt sind es Glaubenssätze, die den Selbstwert durch aktive Selbstliebe steigern sollen. Alte negative Gedankenmuster werden durch positive Affirmationen ersetzt. Es steckt die Lehre dahinter, dass sich positive Gedanken positiv auf das Leben auswirken und negative Aussagen sich entsprechend schlecht auf das Leben auswirken. Eine bekannte Vertreterin dieser Lehre ist die Sachbuchautorin Louise Hay. Affirmationen sind bejahende Worte über sich selbst, die das Ziel verfolgen, Selbstliebe und Selbstvertrauen zu steigern.

Stärke dein Vertrauen mit positiven Affirmationen

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Vertrauensvolle Affirmationen für jeden Tag

Gehe deinen Weg und lebe dein Leben. Sei mutig und stark. Suche dir Menschen, die dich in deinem Weg unterstützen und dich motivieren. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. In meinem neuen Buch nehme ich dich mit in die schöne Welt der Achtsamkeit und teile mit dir meine Erfahrungen und Lieblingsübungen, damit du innere Ruhe, Gelassenheit, Glück und deine Balance finden kannst. Freue dich auf Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Yoga und auf inspirierende Impulse und Weisheiten. Erfahre hier mehr! In meinem zweiten Buch darfst du dich freuen auf die wunderbare Welt des Yoga. Tauche mit mir dabei ein in die Geschichte, Philosophie und Lehre des Yoga und freue dich auf Atemübungen, Meditationen, ayurvedische Rezepte, inspirierende Weisheiten und natürlich auch auf Asanas. In meinem Buch teile ich mit dir meine liebsten Rituale und wertvollen Tipps rund um die Themen Achtsamkeit, Selbstliebe, Dankbarkeit, Ziele und Wünsche. In einzelnen Beiträgen findest du sogenannte Provision-Links.