29 ssw 3 kg zugenommen

Sie sind schwanger und machen sich Sorgen um Ihr Gewicht? Damit sind sie nicht allein, denn viele Schwangere fürchten entweder zu wenig oder zu viel zuzunehmen. Dabei ist die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sehr individuell und von Frau zu Frau verschieden. Weil ein Anhaltspunkt aber dennoch nicht schadet, beantwortet dieser Artikel 10 Fragen rund um die Zunahme in der Schwangerschaft. Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft hängt zum Teil auch mit dem BMI zusammen , den die werdende Mutter vor oder ganz am Anfang der Schwangerschaft Frühschwangerschaft hat. Der BMI ist aber nur ein grober Richtwert, der viele Faktoren wie die Statur, das Geschlecht, das Alter oder die Zusammensetzung aus Fett- und Muskelgewebe nicht berücksichtigt. In der Regel wird das Gewicht einer Schwangeren bei jeder Untersuchung gecheckt. Wiegt man also zu Beginn der Schwangerschaft mehr oder weniger, hat das Auswirkungen auf die gewünschte Zunahme. Die Empfehlungen des Institut of Medicine IOM sind:. Die Gewichtsverteilung in der Schwangerschaft ist wichtig zu verstehen , denn zahlreiche Kilos kommen nicht etwa von zu viel Essen.

29 SSW: 3 kg zugenommen - Wie ist das möglich?

Allein das macht also schon einen erheblichen Teil der Gewichtszunahme in der Schwangerschaft aus. Wo kommt jedoch der Rest des Gewichts her? Es gibt viele Faktoren, die für die Gewichtszunahme verantwortlich sind:. Wahrscheinlich wirst du einen erheblichen Teil dieses Gewichts bei der Entbindung wieder verlieren. Wie viel Kilogramm das genau sein werden, hängt von unterschiedlichen Dingen ab: etwa dem Geburtsgewicht deines Kindes, der Fruchtwassermenge oder ob du bei der Entbindung viel Blut verloren hast. Das Gewicht deines Babys macht letztlich nur einen Teil der Gewichtszunahme in der Schwangerschaftaus. Die restlichen Kilogramm werden u. Dieses stellt sicher, dass neben den Organen der Mutter auch der Fötus stets ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Zudem kann so ein möglicher Blutverlust während der Entbindung ausgeglichen werden. So anstrengend es manchmal vielleicht sein mag, die Extra-Pfunde mit sich herumzutragen, so sind sie doch notwendig, um die Versorgung des Kindes und das Wohl der Mutter sicherzustellen.

29 SSW und 3 kg Gewichtszunahme - Worauf sollten Schwangere achten?

Hi, Auch wenns unangenehm ist aber ich bin neugierig : Wieviel habt ihr seit Beginn der Schwangerschaft zugenommen? Hatte zu Beginn 67 kg und bin jetzt bei 86 kg Sollten es nicht max. Wie geht's euch damit? Lg Katharina. Beitrag beantworten. Antwort von Nora, SSW am Ich habe 2,5 kg zugenommen bis heute. Habe Schwangerschaftsdiabetes und esse nur Vollkorn Produkte. Antwort von Jofrie am Antwort von ibins, Hi Ich hab bis jetzt 11,5 kg zugenommen. Das war das was ich etwa in der. Schwangerschaft zugenommen hatte. Da es diesmal aber Zwillinge sind, wird noch einiges dazu kommen schätz ich mal. Hast du denn nur am Bauch zugenommen oder auch woanders? Meine 6 kg sind nur von Bauch und Brüsten. Antwort von Cani33 am Aber ich freue mich noch nicht zu früh. Die gingen aber auch flott wieder runter. Also mach dir keinen Kopf. Antwort von Kathi am Jaa vollkorn esse ich auch glaube bei mir ist es eher das BV. Überall Bauch brüste Der kleine ist anscheinend laut femur Messung vor 1, 5 Wochen erst bei knapp gramm.

3 kg Zugenommen in der 29. SSW - Ist das normal?

Wollen Sie selbst herausfinden, wie sich Ihr Schwangerschaftsgewicht entwickelt, hilft unser Gewichtskurven-Rechner dabei. Allerdings ersetzt das Tool keine medizinische Beratung. Im zweiten Schritt tragen Sie Ihr Gewicht in der entsprechenden Schwangerschaftswoche ein. Aus diesen Werten berechnet das Tool Ihre persönliche Schwangerschaftsgewichtkurve. Quelle: Nach aktualisierten Empfehlungen zur Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, Institute of Medicine US and National Research Council US , Um herauszufinden, wie viel Sie in der Schwangerschaft etwa zunehmen sollten, legen Ihre Hebamme oder Ihr Frauenarzt Ihren persönlichen Body-Mass-Index an, kurz BMI genannt. Dabei muss man allerdings wissen, dass der BMI nur bedingt aussagekräftig ist. Aufgrund der unterschiedlichen Dichte von Muskeln und Fett, können stark trainierte Frauen beispielsweise laut BMI als übergewichtig gelten, obwohl sie nur einen geringen Körperfettanteil haben. Auch das Alter spielt bei der Berechnung des BMI eine Rolle. Entsprechend des BMIs sind in der Schwangerschaft folgende Werte unproblematisch:.